|
|
Физкультура. Спорт. Туризм
Каталог книг  Дом. Быт. Досуг. Семья Физкультура. Спорт. Туризм
|
"Ад и рай на земле". -,
Сумасшедшие парни не катаются, а летают на мотоциклах, шокируя зевак воздушными трюками. Некоторые из гонщиков приземляются на землю отдельно от байка.
"Ад и рай на Земле" - это прыжки, запечатленные на пленку с разных ракурсов, интервью с отчаянными экстремалами и бешеный драйв..
|
|
|
|
|
"Адаптивная физическая культура". Евсеев С.П., Шапкова Л.В.,
Учебное пособие "Адаптивная физическая культура" раскрывает содержание наиболее важных, составляющих методологическую основу разделов дисциплин: "Теория и организация адаптивной физической культуры" из Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования...
|
|
|
|
|
|
"Адреналин. Мир без границ". -,
Вокруг земного шара за 50 минут. Не выходя из комнаты... Устраните `белые пятна` с вашей карты мира! Ни одна турфирма не сможет предложить таких маршрутов. Турагенты не подозревают:
- как в Индонезии мертвые племена тораджей сторожат свои могилы;
- как играют в поло в Северном Пакистане...
|
|
|
|
|
|
"Айкидо и оружие". Тедеев,
Айкидо - это своеобразная система самообороны, которую создал великий мастер Морихэй Уэсиба на базе технических и тактических элементов традиционных японских боевых искусств - дзю-дзюцу (борьбы), кэндо (фехтования мечом) и дзёдо (фехтования дубинкой).
В айкидо, как и в любом другом боевом...
|
|
|
|
|
|
"Айкидо. Практическое руководство по боевому искусству". Аллеман,
Эта книга вводит в волнующий мир боевых искусств и представляет:
- основы айкидо, и среди них дыхательные упражнения, стойки, техника движения, броски и захваты;
- методы нейтрализации атаки, в том числе постижение разума и тела атакующего, техники защиты и удержания;
- тренировку...
|
|
|
|
|
|
"Активная самооборона. 1001 секрет уличных единоборств". Франко,
Бели вам часто приходится возвращаться домой в позднее время, если вы живете в неблагополучном районе, если вы просто опасаетесь уличных хулиганов, то эта книга - для вас! Она позволит вам обрести уверенность в себе и научит с честью выходить из тяжелых ситуаций, поможет сохранить жизнь, здоровье...
|
|
|
|
|
|
"Анатомия для исцеления и боевых искусств". Тедески,
Эта книга знакомит читателей, и особенно целителей и мастеров боевых искусств, с основополагающими теориями строения тела человека, принятыми в западной и восточной медицине. Приведенные здесь обзоры анатомических концепций, детальное описание меридианов, точек акупунктуры, приемов самомассажа...
|
|
|
|
|
|
"Бильярд". Лоренс,
Вы еще никогда не брали в руки кий? Вы еще никогда не подходили к бильярдному столу? Вы не знаете, что такое "пул" или "девятка"? Тогда эта книга для Вас! Вы познакомитесь с правилами бильярда, вы научитесь правильно держать кий, и вас уже не будут пугать незнакомые термины. С помощью этой книги вы сможете...
|
|
|
|
|
|
"Бильярд". Мисуна,
Автор занимательно рассказывает об истории возникновения и становления одной из увлекательнейших игр - бильярда. В книге даны описания популярнейших игр русского бильярда: русская пирамида, московская пирамида, московская быстрая, невская пирамида, пирамида 8 шаров, пирамида 8 шаров быстрая,...
|
|
|
|
|
|
"Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья". Коннорс,
Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика.
Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал,...
|
|
|
|
|
|
"Бодибилдинг. Тренировка ног и таза". Брунгардт,
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья.
|
|
|
|
|
|
"Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники". Ли,
Внимание! В этой книге представлена лишь часть из используемых уникальных аспектов наследия боевых искусств. Ни издательство, ни автор не дают гарантий, что приемы, описанные или показанные в этой книге, безопасны или эффективны в ситуации самообороны. Вы можете нанести себе телесные повреждения,...
|
|
|
|
|
|
"Боевой дух дзюдо". Ямасита,
Перед вами руководство по дзюдо, написанное выдающимся японским спортсменом, обладавшим блестящей техникой и одержавшим рекордное число побед на татами. В ходе своей спортивной карьеры Ясухиро Ямасита сделал много интересных открытий, в том числе и касающихся проведения тренировок и участия...
|
|
|
|
|
|
"Боевые искусства для женщин". Лоулер,
Боевые искусства для женщин могут стать насущной необходимостью, средством улучшить свое самочувствие, внешность или даже судьбу. Эта книга написана женщиной и для женщин. Написанная простым и понятным языком она рассказывает о том, как выбрать подходящие для вас стиль, преподавателя, спортивный...
|
|
|
|
|
|
"Боевые искусства". Борковски,
В этой увлекательной книге рассказывается о 13 видах боевых искусств: от широкоизвестных дзюдо и каратэ до экзотических, таких как силат и эскрима. Содержательный материал и живое изложение сделают это пособие интересным и познавательным для всех, кто хочет познакомиться с боевыми искусствами.
|
|
|
|
|
|
"Боевые искусства. Китай. Япония". Малявин,
Сборник, составленный крупнейшим современным китаеведом В. В. Малявиным, который является также автором переводов и комментариев, содержит не издававшиеся рапсе материалы о боевых искусствах Китая и Японии: классические трактаты, традиционные поговорки, комплексы упражнении, предания...
|
|
|
|
|
|
"Бразильское джиу-джитсу. Теория и техника". Грейси,
За последние десять лет в боевых искусствах произошел коренной перелом. Он начался в девяностых годах прошлого века, когда в Соединенных Штатах была проведена серия турниров по смешанным боевым искусствам (СБИ) - таких, как чемпионат по боям без правил, где представители различных стилей решили...
|
|
|
|
|
|
"Броски в кэмпо". Карамов,
В книге известного специалиста по восточным единоборствам описаны различные виды бросков в самых разных стилях: от всем известного каратэ до почти незнакомого айкадзэ-будо. Включающая богатый иллюстративный материал и подробные инструкции по технике бросков, эта книга может служить методическим...
|
|
|
|
|
|
"В мире баскетбола. Справочник болельщика". Фролова,
В книге изложены основы популярнейшей игры - баскетбола. Описаны зарождение и становление этого вида спорта, основные правила игры, все команды НБА, финальные серии и Матчи Всех Звезд, а также дан большой статистический материал.
|
|
|
|
|
|
"Взаимодействие с силой. Русское боевое искусство". Скогорев,
Данная книга - попытка осмыслить русское боевое искусство не только как вид контактной борьбы, но и как часть национальной мировоззренческой системы, связанной с язычеством, славянской мифологией. Автор рассматривает аспекты психофизической подготовки воина: способы накопления и управления...
|
|
|
|
|
"Гибкость в боевых искусствах". Мо,
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития гибкости. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.
|
|
|
|
|
|
"Гимнастика с мячом".
Функциональная тренировка воздействует на организм в целом (а не только на отдельные его части), позволяя проработать все группы мышц, в том числе и глубокие мышцы и связки, не задействованные при традиционном тренинге. Занятия направлены на развитие мышечной силы, выносливости, координационной...
|
|
|
|
|
"Гольф". Лепкович,
В книге освещаются вопросы создания на территории гольф-клубов парка-усадьбы и полей для игры в гольф: оценка элементов рельефа, растительности, почв, водного режима; создание благоприятного водно-воздушного режима и оптимальных условий питания для растений; проектирование парковой территории...
|
|
|
|
|
"Горнолыжный атлас 2004". Андрианов,
Более 1000 горнолыжных курортов мира с оригинальными картами, подробным описанием всех отелей, точной характеристикой трасс.
Незаменимый справочник для всех любителей горнолыжного спорта.
|
|
|
|
|
|
"Гребля на байдарках и каноэ. Энциклопедический справочник". Плеханов,
Энциклопедический справочник "Гребля на байдарках и каноэ" включает в себя историю вида, выдержки из правил соревнований, списки чемпионов Олимпийских игр, победителей чемпионатов мира, Европы, Советского Союза и России с начала их проведения до наших дней. В заключительный раздел "Кто есть...
|
|
|
|
|
|
"Грудь, плечи, брюшной прес. Путь к красоте часть 3я". Ким,
Фильм "Путь к красоте" серии "Фитнес от Натальи Ким" представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой.
Фильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся, представляет из себя авторскую методику "как...
|
|
|
|
|
|
"Дао Джит Кун До". Ли,
"Дао Джит Кун До" ("Путь опережающего кулака") - это классический труд легендарного мастера боевых искусств и киноактера Брюса Ли, в котором он объединил свое наследие.
|
|
|
|
|
"Джиу-джитсу для всех". Коста,
Книга представляет собой подробное руководство для занимающихся джиу-джитсу и тех, кто хотел бы овладеть комплексным методом персональной защиты. Книга содержит приемы защиты от 90 различных атак, тонкости основных движений, упражнения на свободную защиту, более 600 иллюстраций.
|
|
|
|
|
"Джиу-джитсу для всех". Коста,
Книга представляет собой подробное руководство для занимающихся джиу-джитсу и тех, кто хотел бы овладеть комплексным методом персональной защиты. Книга содержит приемы защиты от 90 различных атак, тонкости основных движений, упражнения на свободную защиту, более 600 иллюстраций.
|
|
|
|
|
"Джиу-джитсу. Базовая техника борьбы". Иванов-Катански,
В этой книге рассматривается теория и практика джиу-джитсу: технико-тактические способы подготовки к броскам, теоретические основы психологического воздействия, развитие физических качеств, специальные подготовительные упражнения, учебно-тренировочные занятия. Материал изложен...
|
|
|
|
|
"Дзен и искусство самозащиты на улице". Кауфман,
Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые...
|
|
|
|
|
|
"Дзюдо. Система и борьба". Шулика,
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности. Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить...
|
|
|
|
|
"Динамика русского рукопашного боя". Спиридонов,
В предложенной вниманию читателей книге раскрывается принципы уникального стиля рукопашного боя, основанного В. Спиридоновым, В. Ощепковым и поднятым в наше время на небывалую высоту А.А. Кадочниковым и его лучшими учениками.
|
|
|
|
|
"Динамика русского рукопашного боя". Спиридонов,
В предложенной вниманию читателей книге раскрывается принципы уникального стиля рукопашного боя, основанного В. Спиридоновым, В. Ощепковым и поднятым в наше время на небывалую высоту А.А. Кадочниковым и его лучшими учениками.
|
|
|
|
|
|
"Единоборство в футболе". Бишопс,
"Когда игрок решается на поединок, то в этом случае выигрывает игра". Эта старая футбольная мудрость актуальна для игроков любого возраста и уровня физической подготовки. Поэтому, систематическое и направленное обучение поведению при поединке является неотъемной составной частью современной...
|
|
|
|
|
|
"Есть только один Дэвид Бекхэм". Хилдред,
Он - лучший футболист на свете.
Он - самый популярный человек в стране.
Есть только один Дэвид Бекхэм...
Когда Дэвид Бекхэм выходит на поле, чтобы пробить один из своих коронных штрафных, то вся страна, затаив дыхание, следит за ним.
И, когда он приводит сборную команду...
|
|
|
|
|
|
"Защита от ножа по системе спецназа КГБ". Травников,
Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или "оперативный рукопашный бой"? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения противника, вооруженного...
|
|
|
|
|
|
"Игра гигантов". Гомельский,
Имя заслуженного тренера СССР Евгения Гомельского знают многие. За долгие годы работы в клубе "Динамо" он подготовил немало спортсменов мирового класса. Под его руководством и мужские, и женские баскетбольные команды неоднократно становились золотыми и серебряными призерами чемпионатов...
|
|
|
|
|
|
"Игроки, тренеры, судьи". Савин,
Книга содержит спортивные биографии футболистов, тренеров, судей, спортивных функционеров, внесших большой вклад в развитие мирового футбола XX века, а также молодых, перспективных игроков, имеющих реальные шансы стать звездами кожаного мяча уже в наступившем столетии. Разнообразные справочно-статистические...
|
|
|
|
|
|
"Идеальный пресс & коррекция бедер и ягодиц. Голливудский тренер".
Идеальный пресс
Комплекс упражнений "Идеальный пресс" - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает...
|
|
|
|
|
|
"Из жизни Валерия Маслова,хоккеиста и футболиста". Щеглов,
Книга рассказывает о судьбе выдающегося спортсмена заслуженного мастера спорта Валерия Маслова. Каждая глава представляет собой своего рода извлечение из жизни героя книги, относящееся к определенной теме или временному отрезку. В книге приведены высказывания многих футболистов и хоккеистов,...
|
|
|
|
|
|
"Искусство дзю-дзюцу". Миллер,
Дзю-дзюцу (или джиу-джитсу) переводится с японского как `мягкая техника`. Это старинное боевое искусство самураев, главный принцип которого выражается в знаменитой фразе: `поддаться, чтобы победить!` В течение более чем 300 лет искусство дзю-дзюцу хранилось в тайне от посторонних. Только...
|
|
|
|
|
|
"Искусство самозащиты". Даурцев,
В пособии представлена методика обучения приемам самозащиты, основанным на ударных воздействиях. Детально раскрыты особенности технико-тактической, специальной физической, атлетической и психологической подготовки. Приведены элементарные тактические схемы поведения, позволяющие...
|
|
|
|
|
|
"Искусство фехтования". Веленский,
В книге "Искусство фехтования" показаны не только конкретные стили и школы, но и единые для любого боя закономерности во взаимодействии бойцов. Автор попытался заострить внимание наших фехтовальщиков, тренеров и спортсменов на тактической и боевой подготовке. В произведении подробно описаны...
|
|
|
|
|
|
"Искусство японских мастеров меча". Суино,
Перед вами руководство по Эйсин-Рю, или Иайдо Истинной веры, - широко распространенному японскому искусству фехтования на мечах. Ученик познакомится с историей развития Иайдо, этикетом и кодексом самурая, японскими мечами, экипировкой. С помощью подробных иллюстраций и детального описания...
|
|
|
|
|
|
"История автомобилей Ferrari". -,
Страсть. Динамика. Сдержанная агрессия и утонченная элегантность.
Есть только одна марка автомобилей, о которых так говорят. Ferrari - живая легенда, легенда с более чем 50-летней историей. Музейные хроники, кадры из исторических архивов, интервью с гонщиками и чемпионами - уникальная...
|
|
|
|
|
|
"История холодного оружия в 2х томах". Асмолов,
В книге К. В. Асмолова, аспиранта Института стран Азии и Африки при Московском государственном университете - военного историка и востоковеда, сделана попытка проследить становление и развитие холодного оружия и техник работы им. На широком историческом и этнографическом материале автор исследует...
|
|
|
|
|
|
"Йога для похудения".
Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного развития. Какой человек, особенно если речь идет о женщине, не мечтает иметь стройную фигуру и молодо выглядеть? Как хочется сбросить вес, а это в прямом смысле - сбросить годы, вернуть былую легкость и красоту. Данный курс, прежде всего, мобилизует...
|
|
|
|
|
|
"Йога. Основной курс".
Тысячи лет Йога была руководством к тому, как открыть тело и разум, принося изменения в вашу жизнь. Регулярно практикуясь, вы поправите и усилите ваше физическое и психологическое состояние, тонус кожи и мышц. Вы испытаете новое чувство полного благополучия. Не важно, какой возраст и состояние...
|
|
|
|
|
|
"Йога. Программа для начинающих". -,
Тысячи лет Йога была руководством к тому, как открыть тело и разум, принося изменения в вашу жизнь. Регулярно практикуясь, вы поправите и усилите ваше физическое и психологическое состояние, тонус кожи и мышц. Вы испытаете новое чувство полного благополучия. Не важно какой возраст и состояние...
|
|
|
|
|
|
"Как достичь совершенства". Крауфорд Синди,
Перед Вами новый комплекс
упражнений от всемирно известной супермодели Синди Крауфорд. В него вошли упражнения для всех частей тела: ног, ягодиц, бёдер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, а также включены движения из разных видов спорта: бейсбола, каратэ и даже борьбы сумо! Эти упражнения...
|
|
|
|
|
|
"Капоэйра для начинающих". -,
Капоэйра - бразильский вид боевого искусства, в котором используется преимущественно техника ног при тщательно разработанных перемещениях, включающих элементы акробатики. Ритм во время тренировки задается традиционными музыкальными инструментами. На сегодняшний день капоэйра является...
|
|
|
|
|
|
"Кикбоксинг. Тренировки для начинающих с 37 по 73". Щитов,
Данное издание является логическим продолжением первой книги "Кикбоксинг", но может быть использовано и как самостоятельное пособие для начинающих кикбоксеров.
В книгу вошло около 40 тренировок, цель которых - отработка приемов, навыков и техники ведения рукопашного боя.
Книга рассчитана...
|
|
|
|
|
|
"Классическое будзюцу". Дрэгер,
Донн Дрэгер, ученик Накаямы и Отаке, раскрывает в этой книге суть будзюцу - классического военного искусства самозащиты. Характеризуя шестнадцать основных форм боевого искусства, он также рассказывает о традиционном оружии и его применении, приводит системы обучения и школы будзюцу. Передавая...
|
|
|
|
|
|
"Когти невидимок". Горбылев,
Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления...
|
|
|
|
|
|
"Комплексные тренировки". Орехов,
В книге подробно описываются комплексные физические тренировки - главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга снабжена красочными иллюстрациями, дающими полное представление о правильном...
|
|
|
|
|
|
"Кхуай-то-вьетнамский ниндзя". Адамович,
Не все школы боевых искусств громко заявляют о себе. Еще меньше мы знаем о школах разведчиков, диверсантов, шпионов, лазутчиков. В книге делается попытка обобщить малоизвестную информацию о наиболее древних боевых системах подготовки разведчиков Японии, Индии, Вьетнама, Китая.
Для широкого...
|
|
|
|
|
|
"Легенды о мастерах боевых искусств". Петерсон,
Если вы - подающий надежды обладатели черного пояса или просто поклонник боевых искусств Востока, вам будет интересна эта книга, включающая увлекательные легенды о жизни и подвигах великих мастеров и героев.
|
|
|
|
|
"ЛЕЧЕБНЫЕ ГРЯЗИ И ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ". Александр Бобров,
Куда поехать с пользой для души и тела лечиться?
Какой подходящий и доступный курорт выбрать поближе к дому?
Можно ли надеяться на помощь государства или рассчитывать на себя?
На все эти вопросы отвечает это издание, увлекательно рассказывающее о старинных курортах Средне-Русской...
|
|
|
|
|
|
"Метание ножей и боевых топоров". Кадочников,
Представляем Вашему вниманию обучающую программу чемпиона мира по скоростному метанию ножей американца Дэвида Адамовича. У себя на родине Дэвид за свое фантастическое обращение с метательными предметами (боевыми ножами, топорами и томагавками) заслужил столь почитаемое в цирковой среде...
|
|
|
|
|
|
"На гребне волны".
01. Вступление
02. Риф Пеахи
03. В облаках
04. Пролог
05. Ниже поверхности
06. Волны
07. Прогулка по джунглям
08. Одинокий дух
09. Зима на Гавайях
10. Мир серфингиста
11. Энергия океана
12. Спасатели
13. Прогноз погоды
|
|
|
|
|
"Народное образование № 3. Летний номер.". Авторский коллектив,
Содержание номера «Лето-2005»:
Образовательная политика: Летний отдых юных россиян: правовые организационные проблемы отдыха и оздоровления детей, итоги лета 2004 «+» и «-», Система образования как организатор каникул, Социальные гарантии летнего отдыха детей, Государственная...
|
|
|
|
|
|
"Настоящий Дэвид Бекхэм. Глубоко личная биография". Морган,
Есть много разных Дэвидов Бекхэмов.
Один из них - национальный герой, возможно, лучший футболист из всех, кого видела Англия за последние три десятилетия.
А еще есть символ нашего времени, человек, концентрирующий в себе современную страсть к известности, но достигающий своей знаменитости...
|
|
|
|
|
|
"Новая школа в футбольной тренировке". Плон,
Автор впервые в футбольной практике разработал 9 учебно-тренировочных программ, которые позволяют управлять подготовкой игроков и команды всех возрастных категорий. Книга адресована тренерам по футболу.
|
|
|
|
|
|
"Нунчаку. Ката, атаки, контратаки". Демура,
Эта работа - вторая в ряду известнейших работ мастера Фумио Демура, 5 дан Ситорю карате. Непревзойденный в своей работе с оружием, Мастер Демура создал эту книгу, которая выдержала не один десяток переизданий. Сегодня она продолжает служить библией для всех бойцов, которые работают с нунчаку -...
|
|
|
|
|
|
"Пейнтбол". Турскова,
В этой книге пойдет речь о пейнтболе. Что это? Развлечение для агрессивных подростков? Сумасшедшая игра для "новых русских", жаждущих пострелять друг в друга хотя бы в шутку, или еще одна разновидность экстремального спорта? Сделайте свой вывод, познакомившись с историей пейнтбола, правилами...
|
|
|
|
|
|
"Питание в спорте. Макро-и микроэлементы". Скальный,
Известно, что в условиях больших мышечных нагрузок у человека существенно возрастает потребность в основных пищевых ингредиентах, в том числе в макро- и микроэлементах. Недостаточная насыщенность рациона питания спортсменов биоэлементами может сопровождаться развитием патологий, в основе...
|
|
|
|
|
|
"Правила игры в футбол". Орлов,
Книга `Правила игры в футбол` будет необходима всем, кто занимается футболом как на профессиональной, так и на любительской основе. Настоящее издание включает в себя не только последний вариант международных правил футбола (в него вошли последние изменения и дополнения, принятые ФИФА в 2001...
|
|
|
|
|
|
"Прикосновение дракона. Продвинутая техника". Хей,
Продолжение книги "Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела". Знакомит с 20 анатомическими мишенями и 50 приемами для их поражения. Многие приводимые в книге приемы чрезвычайно опасны и могут быть применены только при самообороне, в ситуации грозящей опасности для жизни обороняющегося.
|
|
|
|
|
|
"Россия против всего мира 6. Mix fight". Жамгярян,
Лига Микс-файт - здесь собираются только лучшие. Америка, Испании, Бразилия, Голландия, Англия, Италия выйдут против сборной России. Великое противостояние продолжается, и в шестой раз Россия вызывает на бой лучших из лучших на одиннадцать схваток до полной победы. Легенды Микс-файта, самый...
|
|
|
|
|
|
"Россия против всего мира 7. Mix fight". Жамгярян,
Всего лишь за 2 года чемпионат "Россия против всего мира" завоевал массу поклонников и международный авторитет, а сборная России не проиграла ни одного турнира, хотя противник был очень силен. С одной стороны - цвет российского смешанного стиля, с другой - лучшие бойцы из Японии, Америки, Франции,...
|
|
|
|
|
|
"Рукопашный бой". Косяченко,
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
Предназначено для курсантов средних и высших...
|
|
|
|
|
"Русская боевая система.Основы рукопашного боя". Данилов,
Учебник адресован в первую очередь офицерам, а также людям, для которых, в силу характера служебной деятельности, высока вероятность попадания в конфликтные ситуации, когда применение оружия нецелесообразно.
В этом издании дополнен раздел "Тактика рукопашного боя", в частности, раскрыты...
|
|
|
|
|
|
"Самооборона". Харрис,
В этой книге вы найдете практические советы людям любых возрастов и любых физических возможностей, как жить безопасно и не мучиться необоснованными страхами.
|
|
|
|
|
|
"Самооборона. Самоучитель". Колтунец,
Книга предлагает целостный курс самообороны, включая вопросы психологии, тактики и техники ведения боя в реальных условиях. Внимание уделяется не только способам защиты от ударов и захватов противника, но и непосредственно ударной технике, а также правовым аспектам самозащиты, рассмотренным...
|
|
|
|
|
|
"Секреты идеальной фигуры от С.Кокс". -,
Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор – героиня телевизионной игры `Гладиаторы` Сюзанна Кокс.
Используя обширный опыт спортивной подготовки к различным телевизионным шоу и игровымпрограммам, Сюзанна Кокс представляет...
|
|
|
|
|
|
"Спортивное джиу-джитсу. Каноны мастерства". Иванов-Катански,
100 уроков этой книги, рассчитанных на год обучения, представляют теорию и практику преподавания единоборств. В подробно проиллюстрированной практической части рассматриваются 200 приемов джиу-джитсу и соответствующая им тактическая подготовка. Приложения знакомят с уникальной статьей...
|
|
|
|
|
|
"Тай-цзи для начинающих". Полетт,
Тай-цзи - эффективное средство укрепления здоровья и долголетия. Этот замечательный мягкий стиль доступен всем, независимо от пола, возраста и состояния здоровья. Упорные тренировки способствуют достижению энергетического баланса в организме, положительно влияют на иммунную и эндокринную...
|
|
|
|
|
"Толковый словарь спортивных терминов". Суслов Ф.П., Вайцеховский С.М.,
Словарь представляет собой первое в отечественной литературе издание, содержащее размещенный в алфавитном порядке свод терминов по наиболее распространенным видам спорта, общих наиболее употребительных терминов, а также терминов спортивной науки. Цель словаря - дать в краткой форме толкование...
|
|
|
|
|
|
"Чудесный мир бильярда". Бирн,
Автор этой книги пишет о бильярде более 30 лет, пишет со всепоглощающей страстью знатока и профессионала, пишет так, что даже сердце человека, далекого от бильярда, загорается желанием хоть раз взять в руки кий и встать к зеленому столу. Настоящее издание посвящено периоду развития бильярда с 1990...
|
|
|
|
| Популярные книги: |
|
|
"Word 2003. Краткое руководство". Меженный,
В этом кратком руководстве читатель найдет необходимые сведения о последней версии популярного текстового процессора Microsoft Word 2003. Оно поможет вам освоиться в сложной среде современных средств работы с текстом и приобрести навыки, необходимые для успешной работы с этим приложением....
|
|
|
|
|
"РАЗРАБОТКА ПРИЛОЖЕНИЙ НА C++ И С#". Николай Секунов,
Книга знакомит читателя с клиент-серверными моделями на языках С++ и С# и демонстрирует особенности архитектуры .NЕТ. Вы узнаете принципы создания внутрипроцессных и локальных серверов и их клиентов на каждом из этих языков. Для приобретения практических навыков дано множество примеров, иллюстрирующих...
|
|
|
|
|
|
"Русско-португальский разговорник". Хлызов,
Русско-португальский разговорник содержит минимум слов и фраз, необходимых российским гражданам, отправляющимся в зарубежные страны в качестве туристов, в служебную командировку и т. п.
В разговорник включены наиболее употребительные слова и выражения.
Они сгруппированы по тематическим...
|
|
|
|
|
|
